Programme CAP légèreté

Retrouver la légèreté dans votre corps et votre tête grâce au programme cap légèreté.

 

  • Vous avez déjà tout essayé, vous avez déjà perdu des dizaines de kilos, mais vous finissez toujours par les reprendre! 
  • Vous avez accumulé des bagages et des traumatismes, qui vous pèsent dans votre quotidien et sur votre balance. 
  • Vous avez une forte envie que ça change mais vous vous sentez perdue et ne savez pas quel chemin prendre. 
  • Vous avez une tonne de pensées et de croyances limitantes qui tournent en boucle dans votre tête, ce qui vous maintient prisonnière dans vos schémas répétitifs.

Au programme

 

Je vous accompagne étape par étape avec bienveillance pour retrouver légèreté et bien-être dans votre corps et votre tête.

5 sessions collectives en ligne de libération énergétique / de purification des mémoires & schémas répétitifs

6 Modules en ligne

 

1. L'heure est au bilan

Dans un premier temps nous allons faire le bilan de vos souffrances, bagages, blocages, de vos traumatismes, … afin d'avoir une vision plus claire sur le chemin à prendre.

Nous allons regarder les choses en face avec bienveillance et sans jugements.

Identifier vos émotions pour en prendre pleinement conscience pour les accompagner en douceur.

 

2. Renforcer votre Mind-set

Développer un mind-set solide qui vous permet de garder le cap vers la légèreté

Je vous transmets mes outils afin de gérer les moments difficiles et reprendre la barre de votre bateau.

 

3. A l’écoute de votre corps

Vous reconnaissez les signes de votre corps et apprenez à les écouter avec bienveillance afin de lui donner seulement ce dont il a besoin.

Apprenez à rééquilibrer votre système énergétique

 

4. Libérez-vous des émotions et retrouver la légèreté 

Libérer les poids et les blocages afin de retrouver la paix intérieure

Je vous transmets mes outils de prédilection afin de vous permettre d'accueillir et d’équilibrer vos émotions au quotidien, pour une vie plus équilibrée et sereine.

 

5. Libérée délivrée

Libérez-vous de vos pensées, croyances limitantes qui tournent en boucle dans votre tête pour avoir l’esprit clair et vivre le moment présent avec plus de sérénité. 

Nous allons identifier vos schémas répétitifs, afin de les défaire pour ne plus les reproduire. 

Digérer et accepter votre passé de cette vie et d'autres vies afin de pouvoir avancer avec légèreté dans la vie.

 

6. Je m'aime et je m'accepte totalement

Libérer votre enfant intérieur de ses blessures, de ses croyances, afin de retrouver votre joie.

Le moment est venu de faire connaissance avec votre vrai moi, libérée de toutes ses croyances, de toutes ses blessures. 

Je vous invite dans ce module à vous libérez de ce qui vous empêche de vous aimer et de vous accepter totalement et profondement.

Investir dans ce chemin de transformation va vous permettre de retrouver légèreté dans tous les sens du terme !

 

  • A la fin du programme vous aurez les outils en mains afin de ne pas reproduire vos schémas répétitifs.
  • Vous allez vous sentir allégée, libérée des poids du passé. 
  • Vous allez pouvoir avancer dans votre vie avec confiance et légèreté.

Ce programme est pour vous si:

  • Vous êtes prête à changer les choses, à alléger votre vie dans tous les sens du terme.  
  • Vous êtes prête a lâcher ce qui ne vous convient pas.
  • Vous êtes disposée à mettre en place de nouvelles routines et outils afin de ne pas retomber dans les schémas répétitifs.

Ce programme n'est pas pour vous si:

  • Vous n'avez pas envie de faire d'efforts
  • Vous n'avez pas envie de changer.
  • Vous n'avez pas envie de sortir de votre zone de confort.
  • Vous rechercher la baguette magique.

Les bonus

Bonus 1 - 4 méditations 

  • Méditation d'ancrage, vous permet d'être présente ici et maintenant
  • Libération des énergies négatives 
  • Méditation de ressourcement 
  • Méditation de libération des émotions 

Valeur: 120€

 

Bonus 2 - Connaissance de base des 38 fleurs de Bach !

 

Les fleurs de Bach nous permettent d'équilibrer et d'accompagner nos émotions au quotidien. 

  • Comment utiliser les fleurs de Bach 
  • Les 38 fleurs de Bach
  • Comment choisir ses fleurs
  • Comment préparer son flacon personnalisé

Valeur: 199€

 

Bonus 3 - Accés à un groupe privé Facebook !

 

Ensemble nous sommes plus fort 

  • Accompagnement dans le groupe lors de questions, ou problématiques
  • Conseil en élixirs floraux 
  • Posez vos questions 

Valeur inestimable

INFO PROGRAMME & BONUS

Les modules, les bonus ainsi que les enregistrements des sessions collectives seront accessible sur une plateforme en ligne, vous y avez accès 24h sur 24 n'importe où dans le monde. Vous y avez accès à vie.  

Vous avez une question n'hésitez pas à me contacter par Messenger ou par mail